口罩令已經解禁，但是，仍然有不少走在路上的民眾，仍將口罩戴緊緊，其中不乏擔心預防其他病毒的心理。輔大醫院營養師陳怡文表示，可以透過攝取天然食物增強自身免疫力，搭配最夯的「彩虹選食法」，有效達到抗氧化、抗病毒與提升免疫力等效果。
龍眼跟茘枝同樣是無患子科龍眼屬植物，是華南四大珍果之一，外形為球體，果皮粗糙有紋理，果肉晶瑩剔透呈黃褐色，爽脆多汁，果內藏有果核似眼珠，故命名為龍眼。 不過，龍眼在中醫角度來看是性質燥熱，吃得多會容易上火，所以不宜過量食用。 龍眼含豐富的多酚，具有抗氧化，保護細胞免受自由基造成的傷害，有抗癌的功效。 龍眼還含豐富的 維他命C 和 鐵 質，有助保養皮膚和預防 貧血 。 龍眼種類 廣眼 果皮呈赤褐色，果肉呈白色半透明 肉質爽脆，味道甘甜 福眼 外形呈扁圓形，果皮褐黃色，果肉呈乳白色 肉質細膩，味道清甜多汁 石硤龍眼 果皮呈紅灰色，果實大 肉質爽脆，有 蜜糖 味 龍眼產地 中國 龍眼盛產季節 夏天 龍眼卡路里及其他營養成分 根據 食物安全中心 與 衛生署 的資料，每100克新鮮龍眼的營養成分為：
2、 中国地理的区域划分以及所属省份 1、华东地区（包括山东、江苏、安徽、浙江、福建、上海）； 2、华南地区（包括广东、广西、海南）； 3、华中地区（包括湖北、湖南、河南、江西）； 4、华北地区（包括北京、天津、河北、山西、内蒙古）； 5、西北地区（包括宁夏、、青海、陕西、甘肃）； 6、西南地区（包括四川、云南、贵州、西藏、重庆）； 7、东北地区（包括辽宁、吉林、黑龙江）； 8、台港澳地区（包括、、澳门）。 但现在也有这样分的：（江西被列入了华东地区，这个比较受公认，而湖北、湖南算华南则少有支持。
要怎麼防止貓咪跑進房間. 一年前領養了一隻貓，家裡是透天的都會讓貓自由走動，但是有一間房間放了一些比較不耐摔的東西，所以不能讓貓進去。. 這一年來都是把那間房間的門給關起來，但是一直關著很不通風，所以在想有什麼辦法不要讓貓跑進去 ...
火特點，夏天各種植物生長，長勢迅猛，所以夏屬火。 巳、午、屬火，主宰夏季，代表南方；火特性有：南方，火相似。 古人稱"火曰炎上"。 "炎上"，是指火具有、上升特性。 想知道更多五行缺火怎麼辦？
1993年の日本 （1993ねんのにほん）では、 1993年 （ 平成 5年）の 日本 の 出来事 ・ 流行 ・世相などについてまとめる。 他の紀年法 日本では、 西暦 の他にも以下の 紀年法 を使用している。 なお、以下の紀年法は西暦と 月日 が一致している。 元号 平成 5年 神武天皇即位紀元 皇紀2653年 干支 癸酉 （みずのと とり） 在職者 天皇: 明仁 内閣総理大臣: 宮澤喜一 （ 自由民主党 ）、8月9日から 細川護熙 （ 日本新党 ） 内閣官房長官: 河野洋平 （自由民主党）、8月9日から 武村正義 （ 新党さきがけ ） 最高裁判所長官: 草場良八 衆議院議長: 櫻内義雄 （自由民主党）、6月18日から 土井たか子 （ 日本社会党 ） 参議院議長: 原文兵衛 （自由民主党）
手痣相｜手指及手背上長了痣？ 原來這些不起眼的手痣代表著不同意思，而且在不同位置都有藏玄機，當中含有財富、事業、健康、婚姻等運勢，因此大家都不能輕視。 今天就跟大家分享一下10種痣相算命，看一看手上的「痣」於不同的位置代表著什麼意思吧!
月底總是錢包空空？ 專家揭理財迷思 一招幫你「真正留下錢」 理財周刊 2023年12月15日 上午2:37 現代社會環境競爭，物價節節上升，但感覺薪資卻沒有跟著提升，買房、買車似乎成為遙不可及的夢想，一輩子都在為錢而苦惱，但理債專家黑媽認為那是因為還沒有學會「槓桿」，不僅是槓桿金錢，還有槓桿時間，「其實有錢人在做的兩件事就是槓桿時間和金錢」。 普通人要學會槓桿時間...
大約在12－15個月之間就可以完成簡單的「圓形」配對；15－20個月之間可以配對「圓形」、「方形」兩種形狀；到2歲前大致能配對「圓形」、「方形」、「三角形」三種基本形狀，甚至能配對一些稍微複雜的形狀，例如心形、星形等。 TIPS 大量讓孩子接觸形狀概念類的教玩具，如形狀分類板、形狀洞洞板等，幫助寶寶的形狀認知能力培養。 在進行配對練習的同時，也可以將「形狀名稱」的輸入帶到遊戲過程中，一邊配對、一邊告訴孩子形狀的正確名稱，為日後指認、命名形狀奠基。 圖片來源：兒語日常 Babytalks 3－4歲：視知覺持續發展 3歲以上的孩子，其形狀知覺會快速發展，指認、命名常見形狀的能力也更加純熟；4歲以上的孩子對於形狀的概念則會更加清楚，透過玩具、教具的協助，孩子可以感受到更多形狀的幾何特性。
陳怡文中醫
